
Vörös quinoa - bio - 250g
Részletes termékleírás
Vörös quinoa - bio - 250g
A quinoa nagy mennyiségben tartalmaz flavonoidokat, többek között kvercetint és kaempferolt. A vörös quinoának gazdagabb íze, kissé rágósabb és kiadósabb textúrája és kissé diósabb íze van a fehér quinoához képest. Gyakran választják hideg salátákhoz a quinoát, mivel főzés közben jobban megtartja az alakJát.
Összetevők: Vörös quinoa* (100%) *bio
Használat: A kivaja a legfinomabb kukoricafélék közül való: Tegyen 2 csésze vizet egy széles aljú serpenyőbe, és forralja fel. Keverjen bele 1 csésze quinoát, fedje le, és forralja vissza. Amikor a quinoa megfelelően megfőtt, láthatjuk, hogy a magokból kis göndör „farkak” bújnak elő. Ezután a quinoát saláta alapjául vagy az ételek kiegészítőjeként használhatja
| Átlagos tápérték 100 g termékben: | |
| Energia: | 1489 kJ / 354 kcal |
| Zsír: | 6,7 g |
| Ebből telített zsírsavak: | 0,8 g |
| Szénhidrát: | 54 g |
| Ebből cukrok: | 2,5 g |
| Fehérje: | 13 g |
| Rost: | 12 g |
| Só: | 0,01 g |
